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http://www.dearreder.com/plus/list.php?tid=1&TotalResult=3947&PageNo=2 豆腐里加2个鸡蛋,不用炒不油炸,营养美味,好吃到不想放下筷子 一亿情恶魔总裁勿靠近

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发表于 2019-11-10 01:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
这是写在帖子头部的内容豆腐是常见的豆制品之一,价格平民,常出现在我家餐桌上,本日要和大家分享豆腐的这个美味服法,不用炒,不油炸,营养美味,好吃到不想放下筷子。
豆腐里加2个鸡蛋,不用炒不油炸,营养美味,好吃到不想放下筷子  热点新闻


本日要做的这道菜是【豆腐煎啊,也有朋友把它叫做豆腐抱蛋,把豆腐煎香后,倒入鸡蛋液,煎香,美味的豆腐煎蛋就完成了,没有肉,吃得却很香,每次上桌秒扫光。一路来看下具体的建造进程。
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【豆腐煎啊

【食材】老豆腐一块,鸡蛋2个,葱适当,食用油,盐各适当,全数的食材加起来3块钱左右,经济划算,关键很好吃哦。
【步伐】
1.老豆腐买归来后过一下水,然后切成小块;葱洗清洁后切成葱花。
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2.鸡蛋敲入碗里,打散成鸡蛋液,放入葱花、适当的盐,搅拌均匀。
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3.热锅下油,油热后放入豆腐,把豆腐一块块分隔,不要叠在一路,让每一块豆腐都兵戈到锅底,小火渐渐煎。
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4.3分钟左右,豆腐已经煎到金黄色了,翻面,煎此外一面,末端要把豆腐两面都煎至金黄色,吃起来更香。
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5..豆腐煎好后,在锅的中心均匀的倒入鸡蛋液,蛋液向四周散开,构成一个圆外形,让每一块豆腐都能沾上蛋液。
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6.小火继续煎1分钟,蛋液凝固,关火,可以全部装盘子里,也可以切开小块,看小我喜好,吃得时候可以再沾点酱油大要甜辣酱大要番茄酱,都很不错哦。
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一份营养又美味的豆腐煎蛋就完成了,每次一出锅大家就你一块我一块的夹起来,好吃到不想放下筷子了。
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